Über mich
Wusstest Du, dass die WHO davon ausgeht, dass 95% aller Erkrankungen stressbedingt sind?
Mein Name ist Anne Becker, ich bin hauptberuflich Gesundheits- und Krankenpflegerin und arbeite auf einer Stroke Unit - einer Schlaganfallnotfallstation.
Ich sehe tagtäglich Menschen, im Beruf oder privat, die gefangen in einer „Stressblase“ sind und von alleine nicht wieder herauskommen.
Der Körper schickt Warnzeichen, die im Alltag oft überhört werden. Irgendwann kommt der "Knall" und sie werden krank - psychisch oder körperlich.
Jedoch spielt beides zusammen - vieles hätte man vermeiden können mit weniger "Stress".
Ich erlebe es immer mehr, dass Menschen die Eigenverantwortung abgeben und sich vom Besuch beim Arzt viel versprechen. Das Bewusstsein sollte aber wieder zurück zur Eigenverantwortung gelenkt werden. Wir selbst haben die Zügel unseres Lebens in der Hand.
Ich habe es mir nebenberuflich als Aufgabe gemacht, Menschen „Me-Time“ zu schenken, mal kurz aus dem Hamsterrad „Stress“ zu entfliehen und sie auf ihrem Weg zurück zur Eigenverantwortung zu begleiten.
All´ meine Kurse dienen der Entspannung, der Entschleunigung und der Anleitung zurück in die Eigenverantwortung zu kommen.
Ich freue mich sehr, Dir eine bewusste Auszeit vom Alltag zu schenken und Dich zu begleiten.
Kurzvita:
- 2007 - 2010 Ausbildung zur Gesundheits- und Krankenpflegerin
- 2022 Ausbildung zur Yin Yoga Trainerin
- 2023 Ausbildung zur Kinderyogatrainerin
- 2023 Ausbildung zur Kinderentspannungstrainerin
- 2023 Ausbildung zur Medizinisch therapeutischen Wald- und Naturgesundheitstrainerin
- 2024 Ausbildung Waldbaden für Kinder und Jugendliche
Meine Kurse dienen der Entspannung und enthalten keinerlei Heilversprechen.